El uso terapéutico de las Mezclas Aromáticas se remonta a miles de años y la vaporización existe desde el siglo V a.C., cuando las semillas se vaporizaban sobre piedras calientes en el Antiguo Egipto. El uso de un vaporizador de aromaterapia lleva el uso de mezclas aromáticas al siglo XXI al brindarle al usuario un mayor control sobre el proceso en comparación con los métodos tradicionales.
Existe una amplia variedad de Mezclas Aromáticas que puedes disfrutar con tu vaporizador. La vaporización de aromaterapia puede ser parte de un camino para ayudar con la relajación, el equilibrio del estado de ánimo, un mejor sueño, la búsqueda de un espacio creativo, la función cognitiva y el bienestar físico general. Además, simplemente disfrutar de los sabores y esencias que la naturaleza tiene para ofrecernos es algo especial. Siempre es una buena idea consultar a su homeópata o médico antes de comenzar cualquier régimen nuevo.
La clave para vaporizar mezclas aromáticas es asegurarse de trabajar con el rango de temperatura adecuado para liberar los compuestos beneficiosos que busca. También se recomienda utilizar un molinillo de mezclas aromáticas para garantizar una vaporización uniforme y eficaz a la temperatura objetivo. Los vapores aromáticos se liberan mediante el proceso de calentamiento.
Aquí hay algunas mezclas aromáticas naturales, información sobre sus propiedades positivas y temperaturas de vaporización efectivas, que esperamos le ayuden en su camino de vaporización de aromaterapia.
Cómo vapear hojas de gayuba
Arctostaphylos Uva-Ursi
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 212 °F a 302 °F (100 °C a 150 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 279°F (137°C)
- Ingredientes Activos: ácido tánico, ácido ursólico, ácido gálico y arbutina.
- Las hojas de gayuba son a menudo un ingrediente que se encuentra en Kinnikinnick. Se cree que tienen un efecto relajante y calmante. Las hojas de gayuba se han utilizado para ayudar con los dolores de cabeza, el estreñimiento, la bronquitis, ayudar a proteger el sistema inmunológico, desintoxicar el cuerpo, acelerar la curación y problemas del tracto urinario.
Cómo vapear Blue Lotus
nenúfares azules
- también conocido como lirio de agua azul , lirio sagrado del Nilo, loto egipcio azul
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 212 °F a 257 °F (100 °C a 125 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 255°F (124°C)
- Ingredientes activos: nuciferina, aporfina
- Se ha descubierto que el loto azul tiene propiedades relajantes y efectos reparadores. Se ha utilizado como ayuda natural para dormir y para ayudar con el estrés y los nervios . La Nuciferina que se encuentra en el Loto Azul es un antiespasmódico y la Aporfina se atribuye a atributos calmantes y relajantes.
Cómo vapear Calea Zacatechichi
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 365°F a 392°F (185°C a 200°C)
- Temperatura favorita de POTV: 376°F (191°C)
- Ingredientes activos: acacetina, germacranólidos, caleicinas, caleocromenos
- Calea Zacatechichi es una planta utilizada en rituales y homeopatía tradicionales en toda su área de distribución nativa de México y Centroamérica. Se ha utilizado para aumentar la intensidad y la memoria de los sueños, además de tratar la diarrea, la disentería, el dolor de cabeza, el dolor de estómago, el asma y la fiebre. También se dice que ayuda con la claridad mental.
Cómo vapear hierba gatera
Nepeta Cataria
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 212 °F a 302 °F (100 °C -150 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 257°F (125°C)
- Ingrediente activo: nepetalactona
- Nuestros compañeros de cuarto felinos adoran universalmente la hierba gatera, pero resulta que también tiene algunos usos agradables para nosotros, los homosapiens. La hierba gatera puede ayudar a relajarse y se ha utilizado para aliviar los dolores de cabeza y la tos.
Cómo vapear manzanilla
Matricaria Chamomilla
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 212 °F a 257 °F (100 °C a 125 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 246°F (119°C)
- Ingredientes activos: apigenina, alfa-bisabolol
- La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias, es antiespasmódica y relajante. Se ha utilizado para ayudar con la ansiedad y con la ansiedad o las condiciones relacionadas con el estrés, como úlceras, colitis e indigestión. Se sabe que la manzanilla ayuda a conciliar el sueño, estimula el sistema inmunológico y sirve como tratamiento tanto para la depresión como para los dolores de cabeza.
Cómo vapear eucalipto
Eucalipto oblicuo
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 257 °F a 302 °F (125 °C a 150 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 268°F (131°C)
- Ingrediente activo: cineol
- El eucalipto es un componente de aromaterapia muy utilizado y apreciado. Es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y contribuye a regular el azúcar en sangre. El eucalipto se ha utilizado como relajante muscular y analgésico de músculos y articulaciones. También es útil para aliviar problemas respiratorios como congestión nasal, bronquitis y escintio.
Cómo vapear té verde
Camellia sinensis
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 347°F a 365°F (175°C a 185°C)
- Temperatura favorita de POTV: 351°F (177°C)
- Ingredientes activos: cafeína, varios antioxidantes.
- Se sabe que el té verde es un estimulante y energizante que despierta los sentidos. Se ha utilizado como antiirritante, para aliviar dolores y molestias, ayuda con la depresión y calmante general del cuerpo y la mente.
Cómo vapear lúpulo
Humulus lupulus
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 302°F a 347°F (150°C a 175°C)
- Temperatura favorita de POTV: 309°F (154°C)
- Ingredientes activos: humulona, isohumulona, humuleno, xantohumol, isoxantohumol, 8-prenilnaringenina
- El lúpulo aporta amargor a esas monstruosas IPA dobles que tanto amamos, pero también tiene algunas cualidades aromaterapéuticas agradables. Se dice que el lúpulo reduce la ansiedad, los dolores de cabeza, el estrés y los cambios de humor, ayuda al desempeño sexual, ayuda a reducir el dolor menstrual y los calambres, ayuda a reducir la tos y la congestión general, trata el insomnio y promueve un buen sueño. Se sabe que el lúpulo tiene un suave efecto relajante cuando se vaporiza y aporta un fantástico sabor terroso y especiado a cualquier mezcla aromática que desees preparar.
Cómo vapear lavanda
Lavándula Angustifolia
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 212 °F a 257 °F (100 °C a 125 °C)
- Temperatura favorita de POTV: 255°F (124°C)
- Ingredientes activos: linalol, acetato de linalilo, terpinen-4-ol, alcanfor.
- La lavanda ha sido central en el mundo de la aromaterapia durante años. Se sabe que ayuda con la digestión y alivia el insomnio y la apnea. La lavanda tiene cualidades relajantes que pueden reducir la presión arterial, aliviando la tensión en los vasos sanguíneos y, a su vez, el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. La reducción del estrés y la ansiedad también son cualidades clave de la lavanda. Además de las cualidades homeopáticas, la lavanda tiene una fragancia encantadora y característica y un sabor dulce que combina bien con muchas mezclas aromáticas.
Cómo vapear menta
Mentha Piperita
- Rango de temperatura de vaporización recomendado: 302°F a 347°F (150°C a 175°C)
- Temperatura favorita de POTV: 329°F (165°C)
- Ingredientes activos: mentol, mentona, acetato de mentilo, mentofurano, 1,8-cineol
- La menta es otra estrella clásica de la aromaterapia. Se ha utilizado para ayudar a aliviar el dolor, incluidos dolores de cabeza, espasmos musculares, calambres, aumentar la inmunidad y eliminar las náuseas. También se sabe que la menta ayuda a mejorar el estado de ánimo, estimula la actividad cerebral y la claridad mental. Con estos beneficios y su sabor de clase mundial, la menta es un toque agradable para cualquier mezcla aromática.
